小圆瓜都怎么吃-51女星黑料

你有没有发现，最近超市里的小圆瓜特别受欢迎呢？那圆圆的、绿油油的，看着就让人食欲大开。今天，就让我带你一起探索小圆瓜都有哪些美味的吃法吧！

一、凉拌小圆瓜，清爽一夏

夏天来了，凉拌小圆瓜绝对是餐桌上的清凉小菜。首先，将小圆瓜洗净切成细丝，然后用盐腌制这样可以让小圆瓜更加脆嫩。接着，将腌制好的小圆瓜用清水冲洗干净，沥干水分。加入蒜末、辣椒、醋、生抽、香油等调料，拌匀即可。这样一道简单又美味的凉拌小圆瓜就完成了，清爽可口，特别适合夏天食用。

二、小圆瓜炒肉片，营养满分

小圆瓜和肉片搭配在一起，简直是绝配！首先，将小圆瓜切成薄片，肉片切成细丝。热锅凉油，先将肉片炒至变色，再加入小圆瓜片，快速翻炒均匀。加入适量的盐、生抽、鸡精等调料，翻炒均匀即可出锅。这样一道营养满分的小圆瓜炒肉片，既美味又健康，适合忙碌的上班族。

三、小圆瓜炖排骨，滋补养生

小圆瓜炖排骨是一道非常滋补的菜肴。首先，将排骨洗净焯水去血水，然后与小圆瓜一起放入锅中。加入适量的清水，放入姜片、葱段、料酒等调料，大火烧开后转小火慢炖。炖至排骨熟透，小圆瓜变软，即可出锅。这样一道汤汁鲜美、营养丰富的炖菜，适合家人团聚时享用。

四、小圆瓜炒鸡蛋，简单快手

如果你是上班族，那么这道小圆瓜炒鸡蛋绝对是你不错的选择。首先，将小圆瓜切成薄片，鸡蛋打散备用。热锅凉油，先将鸡蛋液倒入锅中炒至凝固，盛出备用。接着，将小圆瓜片放入锅中翻炒，加入适量的盐、生抽等调料，翻炒均匀。将炒好的鸡蛋倒回锅中，快速翻炒均匀即可出锅。这样一道简单快手的菜肴，几分钟就能完成，非常适合忙碌的早晨。